Cara Mengatasi Sulit Tidur

Cara Mengatasi Sulit Tidur

21.37 0
Rasa resah, depresi, dan sulit tidur atau disebut juga dengan insomnia adalah masalah yang dapat mengganggu tidur malam yang nyenyak sehingga membuat aktifitas...
Cara Melakukan Senam Pernafasan

Cara Melakukan Senam Pernafasan

21.34 0
Senam pernafasan adalah cara almiah untuk penyembuhan atau terapi dalam mengatasi berbagai penyakit dan menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Senam pernafasan...
Cara Kerja Paru-Paru

Cara Kerja Paru-Paru

21.31 0
Paru – paru merupakan organ tubuh yang berfungsi sebagai pengatur nafas. Sekelompok sel saraf pada otak adalah pusat pengatur pernafasan. Sedangkan pusat pengatur...